ANALISIS DEL AZOTE DEL CHICOTE (TERCERA PARTE)

EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO CORPORAL PARA EJECUTAR EL CHICOTEO

A continuación presentaremos el esqueleto del miembro superior del cuerpo el cual interviene en la ejecucion del chicoteo.

*Articulaciones del miembro superior
*Músculos del tronco, de los canales vertebrales, del cuello y del tórax
*Músculos del hombro y del brazo


PLANCHA

Este ejercicio fortalece pectorales y brazos. Da un control abdominal

FONDOS

Este ejercicio se utiliza para aumentar la fuerza de brazos (biceps-trices)

RESISTENCIA CON LIGAS

Realizamos este ejercicio para fortalecer pectorales, triceps, biceps, hombros y espalda.

CONCLUCIÓN

Las comunidades y pueblos indígenas tienen un sin munero de tradiciones que con el paso de los ños se van transmitiendo de generación en generacio; tal es el caso de los Chicoteros en la danza de los huehues. Ellos aprenden a chicotear de forma empírica, para la gente de las comunidades éstas tareas son simples y se van adquiriendo con el paso del
nosotros como bailarines de danza folclórica, para poder lograr adoptar estos movimientos y estilos, tenemos que tiempo y de forma natural, inconciente y constantemente en su vida diaria.buscar nuevas formas y técnicas que fortalezcan y preparen a nuestro cuerpo para que éste no sufra alguna lesión.
Es necesario entender que nuestro proceso de aprendizaje como bailarines obviamente va a ser distinto al proceso de una persona que vive en una comunidad, y lo será porque nosotros aprendemos el conocimiento de una forma academizada y no ¨natural¨ como lo hace la gente que danza, que siente y que vive por sus tradiciones. Por eso a lo largo de este análisis hemos entendido que para lograr realizar y ejecutar este movimiento del chicote ess necesario que siertos factores se den, tales como la preparación física, mental y el buen dominio de la técnica, es necesario también conocer cada uno de los musculos y articulaciones que intervienen en el movimiento, saber su función y los limites de movimiento que cada una de ellas tienen.
Con los videos anteriores pretendemos que se logre notar la diferencia que existe entre cada uno de los ejecutantes, comenzando por su complexión, también por el estilo y la fuerza que cada uno de ellos tiene al momento de realizar el ¨azote¨, llegando hasta el estudio y el análisis que se realiza a nivel articular y muscular.

Queremos además, hacer notar los errores y diferencias que se tienen entre cada ejecutante para asi poder comprender y analizar más a fondo los movimientos que se deben y no se deben hacer ; damos además algunas recomendaciones d eejercicios que fortalecen nuestro cuerpo y nos facilitan la ejecución de dicho movimiento.

En el cuerpo del bailarin se debe apreciar un buen trabajo corporal, mientras mas trabajo musular exista será mucho mejor porque esto influirá eal momento de la ejecución.

Nosotros como bailarines tenemos que concientizar sobre estos aspectos mensionados, no debemos hacer mal uso de nuestro instrumento de trabajo, porque una lesión podría afectar severamente con nuestra formación y carrera.

Es por esta razón que anexamos información sobre ejercicios de fortalecimiento y sobre todo, después de analizar de manera individual los videos damos una propuesta para realizar el movimiento de una forma adecuada, precavida y sobre todo segura para descartar alguna posibilidad de sufrir un daño secundario.

REFERENCIAS

¨CINESIOLOGÍA Y PSICOMOTRICIDAD¨ (Modelo psicomotor Análisis del movimiento morfología humana). Raimondi, Palolo.

¨ANATOMIA HUMANA¨

Quiroz, Fernando

¨AUTODIDACTICA¨

OCEANO, JUAN JOSE

ENTREVISTAS

Fuente: Doc. María Eugenia Acuña Sánchez.
Fuente: Pedro Barrios Cabrera.
Fuente: Daniel de la Loma Cortez
Fuente: Julio Cesar Martínez Garrido.

ANALISIS DEL AZOTE DEL CHICOTE (SEGUNDA PARTE)

A continuación presentaremos el esqueleto del miembro superior del cuerpo que interviene en la ejecución del chicoteo.

ANALISIS DEL AZOTE DEL CHICOTE (PRIMERA PARTE)

ANTECEDENTES

El azote de los Chicoteros en la danza de los Huehues del estado de Puebla tiene diversas ejecuciones sin embargo encontramos el mismo movimiento articular en el torso de cada uno de ellos.
“El chicote” es su instrumento de azote, Pablo uno de los ejecutantes nos comentaba: “chicotear es romper el aire con el movimiento que se le da al chicote, al momento de chicotear (jalar el chicote) y es cuando el sonido se produce”. También nos comentaba que la punta del chicote debía de ser de rafia para producir un buen sonido.
Sabemos de esta forma que el movimiento cúspide es cuando se rompe el aire (la barrera de sonido) con la punta del chicote y para que esto sea posible su ejecución pasa por tres fases la primera es darle vuelo al chicote, la segunda, es lanzarlo hacia la parte posterior o anterior de su eje corporal y por ultimo el chicoteo cuando jalan el chicote para que este, rompa la barrera de sonido. A las fases de su movimiento es a lo que llamaremos “la técnica que ellos utilizan” y nos apoyaremos en la entrevista realizada a la Doctora. María Eugenia Acuña Sánchez de la Escuela Nacional de Danza Nellie y Gloria Campobello para decir que la técnica es de fundamental importancia en la ejecución del azote dado que una mal aplicación de técnica y la fuerza para realizar la ejecución pueden causar lesiones y podría no llegarse al objetivo deseado que es chicotear.

[1]“DANZA DE LOS HUEHUES, COMPARZA DE ZACAMILA (CHICOTERO DEL LADO DERECHO)”
Foto tomada en Huauchinango Puebla por María de los Angeles Rodríguez Hernández

OBJETIVO

Con este trabajo pretendemos aportar una serie de ejercicios de acondicionamiento físico para dominar la ejecución del chicoteo en bailarines de danza folclórica. Por medio del análisis de la mecánica corporal del segmento a tratar (parte superior del cuerpo).


JUSTIFICACIÓN

Los Chicoteros aprenden de una forma empírica, debido a sus diferentes oficios adquieren la fuerza y paulatinamente la practica a través de los años.
Nosotras podemos acortar el tiempo para la ejecución del chicoteo con las herramientas apropiadas de trabajo que nuestra preparación nos permite tener, con esto surge la necesidad como bailarines folclóricos de comprender el funcionamiento de la parte superior del cuerpo que ellos trabajan , y nos podemos dar cuenta que a través del fortalecimiento de los músculos, el correcto trabajo de las articulaciones y la practica es mas fácil adaptar nuestro cuerpo a movimientos muy diversos en el mundo de la danza.
Se busca entonces un entrenamiento físico apropiado que cumpla con las características, las cuales son el control corporal y el fortalecimiento del mismo, así como también se busca un amplio y correcto análisis a nivel cerebral para concientizar cada segmento corporal a mover.

MATERIAL

Fotos (cámara Samsung PL100)
Videos (cámara Samsung PL100)

LIBROS

*CINESIOLOGÍA Y PSICOMOTRICIDAD
Modelo psicomotor Análisis del movimiento morfología humana
Paolo Raimondi
*ANATOMIA HUMANA
Dr. Fernando Quiroz Gutiérrez
*AUTODIDACTICA OCEANO COLOR

ENTREVISTAS

Fuente: Doc. María Eugenia Acuña Sánchez.
Fuente: Pedro Barrios Cabrera.
Fuente: Daniel de la Loma Cortez
Fuente: Julio Cesar Martínez Garrido.


METODOS

Nos basamos en la observación del movimiento realizado y con el apoyo de la Doctora María Eugenia Acuña Sánchez analizamos los videos, con los cuales describimos los huesos, los músculos, las articulaciones y la mecánica corporal que los ejecutantes realizan.
Entrevistamos a los Chicoteros para conocerlos un poco mas y entender como ellos fueron adquiriendo la técnica del chicoteo.
Las fotos fueron tomadas de una distancia de 1metro.
Los videos fueron tomados de una distancia de 6 metros.
Los libros fueron de primordial importancia en la consulta de movimientos corporales y en la estructura ósea, articular, muscular y de ligamentos.
El libro de ¨Anatomía Humana¨ del Doctor Fernando Quiroz Gutiérrez nos sirvió para ilustrar la investigación y así mismo la entrada realizada en el blog.

RESULTADOS

A continuación se muestran tres videos del azote del chicote, los ejecutantes son Pedro Barrios Cabrera, Daniel de la Loma Cortes y Julio Cesar Martínez Garrido respectivamente en cada video, ellos son integrantes en diferentes comparsas de la danza de Huehues en Huauchinango, Puebla.

En el primer video que se muestra, la ejecución del chicote es realizada por Daniel de la Loma Cortes un joven de 17 años de edad, el estudia en una preparatoria abierta y trabaja por las mañanas en un estacionamiento publico, desde la infancia practica el azote del chicote.

En el segundo video la ejecución la realiza Julio Cesar Martínez Garrido, de 21 años de edad, cursa el nivel superior y durante las vacaciones trabajan en la compañía de Pemex con el cargo de obrero. El practica la ejecución del chicote desde la adolescencia.

En el tercer video el ejecutante es Pedro Barrios Cabrera de 28 años de edad, sus estudios concluyeron en el nivel medio superior, tiene un estacionamiento publico en el cual trabaja y se dedica al comercio, durante la festividad de de los Huehues una de sus participaciones activas es la realización de los chicotes para venderlos además de ser el chicotero en la comparsa de Zacamila. El practica la ejecución del azote desde la infancia.

ANÁLISIS ANATÓMICO DE LOS 3 VIDEOS

En este video notamos que el ejecutante carece de un control corporal , concluyendo que se debe a la falta de experiencia, originando movimientos innecesarios, tales como el impulso que las cervicales presentan al momento de la ejecución, así como también la poca estabilidad que la extremidad superior contraria a la que se está trabajando presenta.
Vemos también que nuestro ejecutante rompe con esta trayectoria de circunferencia que debería mantener desde el inicio hasta el término de la actividad.

En este video notamos que el ejecutante presenta un buen control corporal, sin embargo vemos que interrumpe la trayectoria marcada provocando que el chicotazo se escuche a delante pero no atrás, ahogando así el sonido.

Durante la ejecución notamos que existe un gran control corporal, y la energía del ejecutante claramente se ve dirigida.
Existe además una flexión y rotación del torso, la cual activa los oblicuos (mayor y menor) permitiendo un mayor control de la espalda y el abdomen, sin embargo al inicio del movimiento podemos ver que existe un movimiento de rotación pélvica, la cual provoca que el oblicuo transverso (ubicado en la parte baja del abdomen) tenga movimiento, pero una vez iniciado el movimiento, éste músculo ya no intervendrá mas, puesto que el movimiento continuo solo se realiza de manera lateral, haciendo referencia a los oblicuos mayor y menor.

El brazo realiza una trayectoria circular rodeando al cuerpo pasando sobre la cabeza, La articulación Acromio-clavicular, Externo-clavicular y Geno-humeral permiten este movimiento. Además la articulación escapulo-torácica hace un movimiento continuo de rotación. Existe una ligera flexión de bíceps.
El codo hace una flexión al término de la circunferencia, éste toma una dirección lineal que va hacia abajo, cuando la riata pasa por la parte de adelante del ejecutante el movimiento que realiza la articulación es ascendente, en dirección opuesta a la que se tenia en un principio (pronación y supinación del antebrazo).
La muñeca pasa por seis faces: extensión, flexión, abducción, aducción, supinación y pronación dando como resultado una rotación articular, mientras que la mano para sujetar el mango del chicote, mantiene una flexión profunda en los cinco dedos.

OBSERVACIONES

Como podemos ver en el video, el ejecutante tiene más control corporal comparándolo con los dos anteriores. Esto se debe a que cuenta con más experiencia como chicotero; como ya hemos mencionado, los tres ejecutantes realizan trabajos forzados (son cargadores) , siendo este un factor que influye en el movimiento a realizar.